#TGIF #7

Premier TGIF de l’année !

En ce week-end post fêtes de fin d’année et pré Thaïlande, je vous propose un programme un peu sportif. On pourrait :

✩ Tester un cour de Yoga Bikram, parce que c’est une expérience à vivre !

Le principe est simple :
26 poses dynamiques (asanas)
2 exercices de respiration (pranayamas)
90 minutes
40°C

Chaque posture étire et renforce des muscles, tendons, ligaments et articulations spécifiques, préparant ainsi le corps pour la posture suivante. Aidé par la chaleur et la transpiration, le corps est plus souple, les étirements plus profonds.

  Je ne suis pas certaine de le conseiller aux personnes qui n’ont jamais fait de Yoga, c’est une séance très intense, la tête tourne et le souffle est court, beaucoup de personnes restent assises pendant le cour.

Bikram Yoga Rive Gauche
Studio de 400 M2 avec un jardin intérieur de 70 M2.
3, rue Campagne Première
75014 Paris
01 42 79 93 51

✩ Profiter des soldes pour découvrir que Diane Goldstein, la créatrice d’April May a enfin ouvert sa première boutique.
C’est dans un écrin lumineux, moderne et frais à son image, situé au 51 rue des Francs Bourgeois Paris 3ème, que la créatrice invite à découvrir son univers.
De belles matières, des coupes précises, des détails originaux, j’aime beaucoup cette marque mais j’attends souvent les soldes pour m’offrir une de ses pièces.

✩ Aller au Manoir de Paris pour revivre Noël version horreur.
Père Noël et Père Fouettard, Grinch et Scrooge, lutins et Yeti vous attendent pour partager leurs contes sordides. Les légendes s’effacent et surgissent à la place de sinistres fables.
Même les chants de Noël en prennent pour leur grade : « Vive le sang, vive le sang, vive le sang d’hiver ! ». brrrrr

Noël rougit au Manoir de Paris
18 rue de Paradis
75010 Paris
06 70 89 35 87

✩ Courir après le temps perdu en découvrant les portraits, photographies, objets, bijoux et caricatures  qui vous transporteront à la Belle Époque avec les personnages qui inspirèrent Marcel Proust pour son livre « A la Recherche du Temps Perdu ».

Vous pourrez aussi y découvrir le musée Maxim’s et la «Collection 1900» : une impressionnante collection de meubles, faïences… argenteries, bronzes, verreries, luminaires… des années 1900, rassemblée par Pierre Cardin.

Du mercredi au dimanche, de 14h à 17h30.
3, rue Royale
75008 PARIS